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Coluna x emoções

Tenho observado que muitas pessoas queixam-se de dores nas costas, porém geralmente atribuem o desconforto apenas a fatores físicos como: muitas horas em frente ao computador, televisão, vícios posturais... ou ainda por não terem tempo de se exercitar.

Todavia, nunca devemos esquecer que o nosso corpo físico é o reflexo de nossos pensamentos e emoções. E, ainda, devemos dar atenção especial à coluna, pois é na extensão desta que se localizam os nossos chakras* principais (1º ao 5º chakra), e, em especial, é nela que se localiza o canal sushumna**.

Os ossos representam a parte mais profunda do ser humano, portanto quando existe um desequilíbrio ou uma alteração nos discos da coluna que gera dor e desconforto, devemos observar o nosso interior, a fim de tomarmos consciência da atitude mental que está causando o desequilíbrio.

Cabe salientar que a coluna é a representação física da nossa arquitetura interior, da estrutura, do comportamento e também das nossas crenças. É através dela que comunicamos ao mundo exterior a parte mais profunda do nosso ser. Sendo assim, vê-se que a postura corporal comunica ao exterior a nossa verdade mais profunda, não há dúvidas quanto a isso.

Quando existem desvios de coluna ou outros problemas relacionados, e a pessoa não sente dor ou desconforto, é um sinal que a atitude interna e externa está em equilíbrio e o bem estar e a harmonia encontram-se presentes em seu interior.

Por isso é muito importante o autoconhecimento, para que possamos a cada dia estarmos mais harmonizados com o todo, estarmos em sintonia com a nossa essência que se reflete em todos os gestos, palavras , atitudes e pensamentos.



* Chakra - roda, centros de força do corpo sutil que absorvem prana (energia) do ambiente. São 7 chakras principais localizados da base da espinha ao topo da cabeça, cada um é ligado a uma glândula especifica, e, são eles que realizam as trocas energéticas que ocorrem entre o corpo físico e espiritual.

** Sushumna - é o principal canal de energia do corpo, é localizado na coluna no corpo sutil. É através dele que circula o prana.

Por: Amanda Dreher
Fale com Amanda: amandadreher@hotmail.com

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